Psicología Online



La tecnología actual nos permite estar comunicados en todo momento, y la videoconferencia nos abre la posibilidad de encontrar la ayuda psicológica tan necesaria en estos tiempos para poder mantener una mejor salud mental.

Quizás te has dado cuenta que necesitas ayuda para resolver tus problemas, te has

sentido ansioso o incluso deprimido, sin embargo, con las actividades que llevas en tus días, las distancias, los viajes, cambios de domicilio y los horarios, te ha sido complicado poder iniciar o dar seguimiento a un proceso de psicoterapia.

El tratamiento psicológico se realiza mediante la palabra, en un ambiente de confianza y comprensión, basándonos en una conversación sin prejuicios, lo cual tiene la ventaja de que permite que se pueda realizar a distancia, siempre y cuando se cumpla con un espacio privado para hablar con libertad y un medio que permita comunicarse sin interrupciones ( ya sea una computadora, una tablet o incluso un celular). Si se consigue todo esto, la consulta psicológica será llevada a cabo como una sesión de psicoterapia normal, como si se estuviera en consulta presencial.

Requisitos para la terapia en línea:

  1. -Contar con una computadora, laptop, tablet o celular con conexión a internet. 
  2. -Un espacio privado en donde puedas hablar con libertad y confidencialidad (una habitación de tu casa, oficina o incluso en tu automóvil).
  3. -Acordar un horario para el tratamiento por whatsapp, el pago de la sesión se hace antes de la cita por transferencia bancaria o deposito (en el banco o en el oxxo). 

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Lic. Mayela Pérez, Psicóloga Clínica en Monterrey. N.L. 

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