Tomar la decisión de buscar ayuda profesional para nuestros problemas no es fácil, ya que muchas veces sentimos que significa reconocer un fracaso, o nuestra propia debilidad.
Generalmente el asistir al psicólogo es un proceso que inicia cuando descubres que solo dejar que el tiempo pase no resuelve el problema, por lo que implica tomar conciencia y comprender que se necesita apoyo para dar una solución de raíz a estas situaciones. Se requiere coraje y madurez para decidir comenzar una terapia.