Autoestima

Todas las personas tienen una gran gama de sentimientos, los cuales han aprendido a manifestar de diferentes maneras, todo esto de acuerdo a su forma de ser o a su personalidad. Esta “forma de comportarse” y vista tambien como esta "forma de quererse" es lo que va constituyendo la autoestima.

Pero, ¿Que es la Autoestima?

La autoestima es nuestra manera

 de percibirnos y valorarnos.

La autoestima es considerada como el sentimiento de valor que damos a nosotros mismos, a nuestra forma de ser y la manera en como percibimos nuestra personalidad y rasgos corporales, mentales y espirituales. Esta se puede cambiar y mejorar, ya que desde niños comenzamos a formarnos una idea de como nos ven nuestros mayores y en conjunto con nuestras experiencias vamos constituyendo nuestra forma de ser y valorándonos.

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Bulimia

"El dolor es temporal la gloria es eterna" -Frases Mia

¿Qué es la Bulimia?

Una persona que presenta bulimia, es aquella que consume grandes cantidades de alimento en un periodo muy corto de tiempo, lo cual posteriormente, la lleva a vomitar para expulsar lo recién ingerido.

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¿Por qué miente la gente?

 

 El motivo por el que las personas mienten 

La mentira y el porque nos mienten es un tema que a más de una persona le interesa. Pero ¿Qué es la mentira?. De acuerdo con Ekman, el mentir es actuar de manera intencional para ocultar o tergiversar información o emociones con la clara intención de engañar a la persona a la que se dirige la mentira.

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El Burro y El Pozo

Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El pobre animal lloró fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer. 

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La Vasija Agrietada

 

Un cargador de agua tenía dos grandes vasijas que colgaban a los extremos de un palo que él llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía una grieta, mientras que la otra era perfecta y entregaba el agua completa al final del largo camino a pie desde el arroyo hasta la casa de su patrón.

Cuando llegaba, la vasija rota solo contenía la mitad del agua. Por dos años completos esto fue así diariamente. Desde luego la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, perfecta para los fines para la cual fue creada; pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque solo podía conseguir la mitad de lo que se suponía debía hacer.

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La Empatía

 ¿Qué es empatía?

La empatía consiste en entender lo que puede sentir una persona, sin que uno mismo esté viviendo la misma circunstancia. De acuerdo con Freud, es un proceso de índole intelectual más que de tipo afectivo, el cual, es puesto en juego al  imaginarse uno mismo en el lugar del otro, logrando así, entender sus ideas, sus acciones, sus deseos y sus sentimientos.

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