¿Qué es empatía?
La empatía consiste en entender lo que puede sentir una
persona, sin que uno mismo esté viviendo la misma circunstancia. De acuerdo con
Freud, es un proceso de índole intelectual más que de tipo afectivo, el cual,
es puesto en juego al imaginarse uno mismo en el lugar del otro, logrando
así, entender sus ideas, sus acciones, sus deseos y sus sentimientos.
Esta herramienta, por consiguiente, permite fomentar
relaciones de mayor calidad con las personas cercanas a un sujeto, ya que éste,
al ser capaz de ponerse en el lugar de dichas personas y de entender cómo se sienten, posee
la capacidad de reaccionar de manera satisfactoria con ellos. Las personas alrededor
de aquél que tiene una buena capacidad empática, se sentirán comprendidas y
agradecidas, lo cual permitirá llevar a cabo una interacción social, dónde
predominen relaciones personales de calidad.
Por otro lado, la empatía tiene más funciones valiosas, no
sólo la de fomentar la calidad de las relaciones interpersonales, sino también,
permite evitar problemas, ya que, una buena capacidad empática permite
comprender el estado de animo de las demás personas, por ejemplo, me permitiría
comprender que si mi jefe ha discutido con su jefe, no será el momento adecuado
para pedirle un ascenso.
La empatía también se presenta en el consultorio, ya que es
una experiencia universal. En sentido restringido es un aspecto del vínculo
terapéutico, ya que es la operación exclusiva de la psique del terapeuta,
siendo además, un procedimiento de conocimiento y observación que permite al
terapeuta realizar su difícil labor,
consistente en “ver con”, en “sentir con”,
en “ponerse en el lugar del paciente”, siempre advertidos de la sutil e imprescindible
diferencia entre la empatía y la simpatía, ya que la labor del analista consiste
en sentir “con” el paciente, pero no actuar “por” el paciente. Por lo tanto, la
Empatía en el consultorio se pone en juego día con día por parte del terapeuta,
al mismo tiempo que es potenciada esa capacidad empática en el paciente.
Lic.
Mayela, Psicóloga Clínica en Mty. N.L.
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